Seminare

Fit in den Winter mit Ayurveda  
Freitag, 11. Oktober 2019, 18:30 - 21:00
   

Eine besondere Herausforderung für unsere körperlichen und geistigen Kräfte ist die Winterzeit.

Auf wechselnden Wetter- und Temperaturbedingungen reagieren unsere Körpersäfte, Stoffwechselfunktionen und Lebenskräfte mit Immunschwäche, Verdauungsstörungen und emotionalem Ungleichgewicht. Im Winter macht sich dies mit Erkältungskrankheiten, grippalen Infekten und depressiver Verstimmung bemerkbar.

Einfache ayurvedische Verhaltens-, Ernährungsempfehlungen und ayurvedische Kräuter können helfen, das körperliche und geistige Gleichgewicht zu stärken. Mache Dich mit Ayurveda fit für den Winter!

Bitte mitbringen: Yoga- oder Isomatte, Decke, Kissen, bequeme Yogakleidung.

Seminarleiterin: Susanne Ebert, Heilpraktikerin, Leiterin des Yogastudio ॐ Bad Rodach.

Seminargebühr: 45 €

Ort : Yoga Ayurveda Naturheilpraxis - Yogastudio ॐ, Schulgasse 4, 96476 Bad Rodach
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